Menús Mensuales

Menú Octubre Infantil 1 Año

↓ Descargar ↓
Viernes 1
Crema de Espinacas
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 4Martes 5Miércoles 6Jueves 7Viernes 8
Crema de Verduras
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Puré de Patata y Zanahoria
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Calabacín
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Menestra con Arroz
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Puré de Calabaza
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 11Martes 12Miércoles 13Jueves 14Viernes 15
Crema Hortelana ConArroz
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de acelgas
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Zanahorias
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 18Martes 19Miércoles 20Jueves 21Viernes 22
Crema de Puerros
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Calabacín
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Calabaza
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Judías Verdes
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Verduritas con Arroz
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 25Martes 26Miércoles 27Jueves 28Viernes 29
Crema de Calabacín
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Verduras
CoN Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Puré Vegetal con Arroz
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Zanahorias
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Crema de Puerros
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas

Menú Octubre Infantil

↓ Descargar ↓
Viernes 1
Espinacas a la Catalana
Jamoncitos de Pollo Asados
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
517 Kcal. 21,8% Prot. 37,2% H.C. 40,8% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado
Lunes 4Martes 5Miércoles 6Jueves 7Viernes 8
Canelones al Horno (g h l x)
Salmón a la Plancha (p)
Ens de Lechuga y Cebolla (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
588 Kcal. 21,8% Prot. 33,5% H.C. 44,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Patatas Estofadas
Cinta de Lomo a la Plancha
Ensalada Mixta (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
704 Kcal. 12,1% Prot. 49,8% H.C. 38% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lentejas con Patata y Zanh
Merluza a la Marinera (p r m)
Duo de Verduras
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
623 Kcal. 21,3% Prot. 58,8% H.C. 19,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo
Arroz con Atún Claro (p)
Tortilla Francesa con Jamón (h x)
Ensalada de Tomate (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
723 Kcal. 16,7% Prot. 52% H.C. 30,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Puré de Calabaza
Pollo en Pepitoria (g h)
Patata Panadera
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
655 Kcal. 10,6% Prot. 35,7% H.C. 53% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado
Lunes 11Martes 12Miércoles 13Jueves 14Viernes 15
Paella Mixta (p r m)
Revuelto de Calabacín
Ens de Lechuga y Maíz (h)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
860 Kcal. 18,1% Prot. 44,5% H.C. 37,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Ternera
Judías Verdes Rehogadas
Estofado de Pavo
Patatas Panadera
Yogur o Fruta, Pan y Agua (g l)
653 Kcal. 15,8% Prot. 42,4% H.C. 41,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Huevo
Sopa de Cocido
Cocido Madrileño Completo
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
849 Kcal. 20,1% Prot. 41,9% H.C. 37,9% Lip
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lunes 18Martes 19Miércoles 20Jueves 21Viernes 22
Lentejas Caseras
Huevos Bella Aurora (h l g)
Verduritas
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
599 Kcal. 10,5% Prot. 47,1% H.C. 42,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo
Espaguetis a la Napolitana
Bacalao en Salsa (p)
Verduritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
631 Kcal. 15,6% Prot. 38,5% H.C. 45,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Guisantes con Jamón
Pollo al Limón
Zanahoria Baby (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
600 Kcal. 17,5% Prot. 51,4% H.C. 30,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Arroz con Tomate
Merluza Orly (p g)
Ens de Lechuga y Maíz (o)
Yogur o Fruta, Pan y Agua (g l)
841 Kcal. 19,8% Prot. 39,1% H.C. 40,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Patatas con Costillas
Filete Ruso
Ens de Lechuga y Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua
804 Kcal. 11,2% Prot. 47,4% H.C. 41,1% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lunes 25Martes 26Miércoles 27Jueves 28Viernes 29
Macarrones Pomodoro (g)
Merluza a la Vasca (p)
Zanahoria Baby
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
513 Kcal. 22,5% Prot. 49,2% H.C. 27,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Crema de Coliflor
Ternera Estofada
Patatas fritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
635 Kcal. 14,7% Prot. 37,7% H.C. 47,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado
Arroz a la Boloñesa
Tortilla Francesa de Atún Claro (h p)
Ens de Lechuga y Zanah (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
805 Kcal. 15% Prot. 45,3% H.C. 39,4% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo
Patatas Guisadas
Pollo al Curry (j)
Ens de Lechuga y Cebolla (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
724 Kcal. 16,1% Prot. 52,4% H.C. 31,8% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Judías Blancas con Chorizo (x)
Escalopines en Salsa
Verduritas
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
733 Kcal. 21,1% Prot. 45,9% H.C. 32,4% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo

Menú Octubre Primaria y Secundaria

↓ Descargar ↓
Viernes 1
Espinacas a la Catalana
Jamoncitos de Pollo Asados
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
517 Kcal. 21,8% Prot. 37,2% H.C. 40,8% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado
Lunes 4Martes 5Miércoles 6Jueves 7Viernes 8
Canelones al Horno (g h l x)
Salmón a la Plancha (p)
Ens de Lechuga y Cebolla (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
588 Kcal. 21,8% Prot. 33,5% H.C. 44,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Patatas Estofadas
Cinta de Lomo a la Plancha
Ensalada Mixta (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
704 Kcal. 12,1% Prot. 49,8% H.C. 38% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lentejas con Patata y Zanh
Merluza a la Marinera (p r m)
Duo de Verduras
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
623 Kcal. 21,3% Prot. 58,8% H.C. 19,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo
Arroz con Atún Claro (p)
Tortilla Francesa con Jamón (h x)
Ensalada de Tomate (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
723 Kcal. 16,7% Prot. 52% H.C. 30,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Puré de Calabaza
Pollo en Pepitoria (g h)
Patata Panadera
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
655 Kcal. 10,6% Prot. 35,7% H.C. 53% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado
Lunes 11Martes 12Miércoles 13Jueves 14Viernes 15
Paella Mixta (p r m)
Revuelto de Calabacín
Ens de Lechuga y Maíz (h)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
860 Kcal. 18,1% Prot. 44,5% H.C. 37,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Ternera
Judías Verdes Rehogadas
Estofado de Pavo
Patatas Panadera
Yogur o Fruta, Pan y Agua (g l)
653 Kcal. 15,8% Prot. 42,4% H.C. 41,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Huevo
Sopa de Cocido
Cocido Madrileño Completo
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
849 Kcal. 20,1% Prot. 41,9% H.C. 37,9% Lip
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lunes 18Martes 19Miércoles 20Jueves 21Viernes 22
Lentejas Caseras
Huevos Bella Aurora (h l g)
Verduritas
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
599 Kcal. 10,5% Prot. 47,1% H.C. 42,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo
Espaguetis a la Napolitana
Bacalao en Salsa (p)
Verduritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
631 Kcal. 15,6% Prot. 38,5% H.C. 45,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Guisantes con Jamón
Pollo al Limón
Zanahoria Baby (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
600 Kcal. 17,5% Prot. 51,4% H.C. 30,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Arroz con Tomate
Merluza Orly (p g)
Ens de Lechuga y Maíz (o)
Yogur o Fruta, Pan y Agua (g l)
841 Kcal. 19,8% Prot. 39,1% H.C. 40,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Patatas con Costillas
Filete Ruso
Ens de Lechuga y Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua
804 Kcal. 11,2% Prot. 47,4% H.C. 41,1% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lunes 25Martes 26Miércoles 27Jueves 28Viernes 29
Macarrones Pomodoro (g)
Merluza a la Vasca (p)
Zanahoria Baby
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
513 Kcal. 22,5% Prot. 49,2% H.C. 27,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Crema de Coliflor
Ternera Estofada
Patatas fritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
635 Kcal. 14,7% Prot. 37,7% H.C. 47,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado
Arroz a la Boloñesa
Tortilla Francesa de Atún Claro (h p9
Ens de Lechuga y Zanah (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
805 Kcal. 15% Prot. 45,3% H.C. 39,4% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo
Patatas Guisadas
Pollo al Curry (j)
Ens de Lechuga y Cebolla (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
724 Kcal. 16,1% Prot. 52,4% H.C. 31,8% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Judías Blancas con Chorizo (x)
Escalopines en Salsa
Verduritas
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
733 Kcal. 21,1% Prot. 45,9% H.C. 32,4% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Leyenda
c » cacahuetes t » altramuces g » gluten z » mostaza f » frutos de cáscara p » pescado a » apio r » marisco h » huevo j » soja s » sésamo l » leche m » moluscos o » sulfitos x » puede contener trazas de distintos alérgenos