Menús Mensuales

Menú Septiembre Infantil 1 Año

↓ Descargar ↓
Lunes 5Martes 6Miercoles 7Jueves 8Viernes 9
Crema de Verduras
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Zanahorias
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Menestra con Arroz
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Calabacín
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Puerros
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 12Martes 13Miercoles 14Jueves 15Viernes 16
Puré Vegetal
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema Hortelana con Arroz
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Puerros
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Zanahorias
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Calabacín
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 19Martes 20Miercoles 21Jueves 22Viernes 23
Crema de Calabaza
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Verduritas con Arroz
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Verduras
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Pueros
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Patata y Zanahoria
Con Carne
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas
Lunes 26Martes 27Miercoles 28Jueves 29Viernes 30
Puré Vegetal con Arroz
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Calabacín
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Judías Verdes
Con Ternera
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Zanahorias
Con Pollo
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas		Crema de Puerros
Con Pescado (p)
Yogur (l)
MERIENDA: Papilla de Frutas

Menú Septiembre Infantil

↓ Descargar ↓
Lunes 5Martes 6Miercoles 7Jueves 8Viernes 9
Macarrones con Tomate (g h)
Merluza a la Espalda (p)
Ensalada del Chef (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
604 Kcal. 18,2% Prot. 47,9% H.C. 33,4% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo		Guisantes Rehogados
Albóndigas con Tomate ( x)
Arroz Pilaf
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
631 Kcal. 14,1% Prot. 49,2% H.C. 36,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo		Paella Valenciana
Filete de Cerdo a la Plancha
Ens de Lechuga y Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
626 Kcal. 18,7% Prot. 43,6% H.C. 37,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Garbanzos Estofados
Tortilla Española (h)
Ensalada del Chef (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
569 Kcal. 19,7% Prot. 47,6% H.C. 32,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Salmorejo (o g)
Pollo Asado
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
458 Kcal. 16,8% Prot. 51,3% H.C. 31,5% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lunes 12Martes 13Miercoles 14Jueves 15Viernes 16
Ensaladilla Rusa (h o p)
Bacalao Orly (p g)
Ensalada de Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
412 Kcal. 19,5% Prot. 43,6% H.C. 36,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Arroz con Atún Claro (p)
Pollo Braseado
Ensalada del Chef
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
572 Kcal. 14,3% Prot. 49,2% H.C. 35,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Judías Blancas con Chorizo (x)
Tortilla de Patata (h)
Ens de Lechuga y Cebolla (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
594 Kcal. 14,7% Prot. 30,6% H.C. 54,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pavo		Gazpacho Andaluz (o)
Hamburguesa a la Plancha (x)
Patatas Fritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
508 Kcal. 17,7% Prot. 38,1% H.C. 44,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado		Coditos a la Boloñesa (g h)
Merluza al Horno (p)
Ensalada Mezclum (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
523 Kcal. 19,2% Prot. 50,3% H.C. 30,4% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Lunes 19Martes 20Miercoles 21Jueves 22Viernes 23
Lentejas a la Madrileña
Tortilla de Patata (h)
Ensalada Mixta (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
447 Kcal. 24,6% Prot. 41,6% H.C. 33,5% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Arroz con Tomate
Bienmesabe Malagueño (p g)
Ensalada de Tomate (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
601 Kcal. 13,2% Prot. 47,5% H.C. 39,1% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Ternera		Crema de Verduras
Pollo al Chilindrón
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
489 Kcal. 11,4% Prot. 42,3% H.C. 45,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado		Espirales con Verduras (g h)
Merluza en Salsa Verde (p g)
Ens de Lechuga y Maíz (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
653 Kcal. 13,9% Prot. 42,3% H.C. 43,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Ensalada Campera (o h p)
Magro a la Jardinera
Verduritas
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
411 Kcal. 19,2% Prot. 52,3% H.C. 28,1% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Lunes 26Martes 27Miercoles 28Jueves 29Viernes 30
Arroz a la Milanesa
Medallones de Merluza (p g)
Ensalada de Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
470 Kcal. 16,5% Prot. 39,6% H.C. 43,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Menestra de Verduras
Chuleta de Cerdo a la Plancha
Patatas Fritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
512 Kcal. 16,3% Prot. 34,5% H.C. 49% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado		Sopa de Cocido (g h)
Cocido Completo
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
496 Kcal. 19,4% Prot. 47,3% H.C. 33,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo		Canelones Gratinados (g h l x)
Tortilla Francesa de Jamón (h)
Ens de Lechuga y Zanah (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
604 Kcal. 17,1% Prot. 43,6% H.C. 39,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Crema de Puerros
Bonito con Tomate (p)
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
503 Kcal. 13,1% Prot. 36,5% H.C. 50,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Ternera

Menú Septiembre Primaria y Secundaria

↓ Descargar ↓
Lunes 5Martes 6Miercoles 7Jueves 8Viernes 9
Paella Valenciana
Filete de Cerdo a la Plancha
Ens de Lechuga y Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
731 Kcal. 17,9% Prot. 48% H.C. 34% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Garbanzos Estofados
Tortilla Española (h)
Ensalada del Chef (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
880 Kcal. 21,1% Prot. 39,9% H.C. 39% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Salmorejo (o g)
Pollo Asado
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
611 Kcal. 17,6% Prot. 50% H.C. 32,1% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado
Lunes 12Martes 13Miercoles 14Jueves 15Viernes 16
Ensaladilla Rusa (h o p)
Bacalao Orly (p g)
Ensalada de Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
646 Kcal. 19,5% Prot. 43% H.C. 37,2% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Arroz con Atún Claro (p)
Pollo Braseado
Ensalada del Chef
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
808 Kcal. 15,5% Prot. 46% H.C. 37,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Judías Blancas con Chorizo (x)
Tortilla de Patata (h)
Ens de Lechuga y Cebolla (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
804 Kcal. 16% Prot. 35% H.C. 48,5% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pavo		Gazpacho Andaluz (o)
Hamburguesa a la Plancha (x)
Patatas Fritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
609 Kcal. 20,1% Prot. 34% H.C. 45,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado		Coditos a la Boloñesa (g h)
Merluza al Horno (p)
Ensalada Mezclum (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
674 Kcal. 19,1% Prot. 50,2% H.C. 30,5% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pollo
Lunes 19Martes 20Miercoles 21Jueves 22Viernes 23
Lentejas a la Madrileña
Tortilla de Patata (h)
Ensalada Mixta (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
702 Kcal. 24,7% Prot. 44,4% H.C. 30,6% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Arroz con Tomate
Bienmesabe Malagueño (p g)
Ensalada de Tomate (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
859 Kcal. 12,9% Prot. 49% H.C. 37,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Ternera		Crema de Verduras
Pollo al Chilindrón
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
670 Kcal. 11,8% Prot. 44,5% H.C. 44,5% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado		Espirales con Verduras (g h)
Merluza en Salsa Verde (p g)
Ens de Lechuga y Maíz (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
863 Kcal. 14,3% Prot. 40,1% H.C. 45,5% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Ensalada Campera (o h p)
Magro a la Jardinera
Verduritas
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
630 Kcal. 19,4% Prot. 51,9% H.C. 28,3% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo
Lunes 26Martes 27Miercoles 28Jueves 29Viernes 30
Arroz a la Milanesa
Medallones de Merluza (p g)
Ensalada de Tomate (o)
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
737 Kcal. 16,4% Prot. 39,5% H.C. 44,1% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Lomo		Menestra de Verduras
Chuleta de Cerdo a la Plancha
Patatas Fritas
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
682 Kcal. 17,8% Prot. 30,4% H.C. 51,7% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Pescado		Sopa de Cocido (g h)
Cocido Completo
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
849 Kcal. 20,1% Prot. 41,9% H.C. 37,9% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Huevo		Canelones Gratinados (g h l x)
Tortilla Francesa de Jamón (h)
Ens de Lechuga y Zanah (o)
P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua (g l)
763 Kcal. 17% Prot. 45% H.C. 38% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Verdura y Pescado		Crema de Puerros
Bonito con Tomate (p)
Patatas Dado
Fruta Temporada, Pan y Agua (g)
635 Kcal. 13,7% Prot. 37,3% H.C. 48,8% Lip.
SUGERENCIA DE CENA:
Sopa y Ternera
Leyenda
c » cacahuetes t » altramuces g » gluten z » mostaza f » frutos de cáscara p » pescado a » apio r » marisco h » huevo j » soja s » sésamo l » leche m » moluscos o » sulfitos x » puede contener trazas de distintos alérgenos